* Tout d'abord utilisez un shampooing adapté à votre type de cheveu:
procédez à un shampooing tous les 3-4 jours environs sauf si vos cheveux regraissent vite vous pouvez les lavez plus souvent.
* Si vos cheveux ont tendance à regraisser plus rapidement que la normale (3-4 jours)
-> Utilisez un shampoing purifiant, assainissant et empéchant de regraisser.
----------------Kerastase
---------------shampooing
---------------Bain Clarifiant
---------------Ou le Bain divalent
---------------(en vente
---------------uniquement en
-------------- salon de coiffure)
----------------Klorane
---------------shampooing
---------------traitant seboregulateur
---------------à l'ortie (en alternance avec
---------------un autre shampooing)
---------------(en pharmacie)
----------------Pantheme purifiant
---------------(en grande surface)
Laver vos cheveux à l'eau tiede car l'eau chaude les agresses.
En soin complémentaire appliquez de l'argile verte
sur vos cheveux pendant 20 minutes, ce soin va les purifier et absorber l'éxcés de sebum, il est trés éfficace!
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* Si vos cheveux sont secs, abimés et vos pointes sont fourchues:
-> Utilisez un shampooing nourrissant, réparateur (le beurre de karité est trés efficace: il nourrit et repare le cheveu).
Mon conseil: - Kerastase Bain satin (en vente uniquement en salon de coifure)
----------------Dessange nutri-extrême shampooing anti-dessèchement
En soin complémentaire appliquer un oeuf ou deux (selon votre longueur de cheveux) et un aocat sur l'ensemble de votre chevelure et laissez poser au moin un 20 minutes > Soin trés éfficace qui redonne vitalité à vos cheveux.
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* Si vos cheveux sont ternes, manquent d'éclat et de brillance:
-> Utilisez un shampooing nourrissant, ranimant, redonnant de la brillance.
Mon conseil: -La gamme John freida.
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* Si vos cheveux sont colorés ou méchés:
-> Utilisez un shampooing trés nourrissant spécial cheveux colorés
pour nourrir vos cheveux et ranimer leur couleur.
Mon conseil: -Pantene couleur suprême
----------------Nouvelle gamme de Nivéa
en soin complémentaire utilisez les concentré d'hydratation ( Dove)
en sachet individuel ( 1 fois par semaine).
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* Si vous ne remarquer pas de problème particulier à vos cheveux:
-> Utilisez des shampoing nourrissant et coup d'éclat.
Mon conseil: - John Freida shampooing sublimateur d'éclat + nutrition Intense (choisir le shampooing adapté à sa couleur de cheveux, aussi pour les cheveux colorés ou méchés).
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* Si vous vous lavez les cheveux presque tout les jours:
-> Utilisez un shampooing à usage quotidien pour ne pas abimer vos cheveux.
Mon conseil: - Caudalie shampooing soin doux.(en vente en pharmacie)
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* Si vous avez les racines grasses et les pointes séches:
-> Utilisez un shampooing Bi-phase qui nourrit les pointes et assainnit la racine:
Mon conseil: -Kerastase Bain divalent (en vente uniquement en salon de coifure)
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* Utilisez un aprés-shampooing:
Il lisse les cheveux et les déméles et en leur donnant de la brillance. Les aprés-shampooing seront de la même gamme de votre shampooing.
Il ne servent qu'à donner une brillance et un touché soyeu, il ne sont en aucun cas un soin
* Terminez votre rincage à l'eau froide:
Elle referme les écailles, vos cheveux brillent, sont doux et beaux!
* La veille de vous laver les cheveux (le soir avant de vous coucher):
Appliquez une huile végétale approprié à votre type de cheveux
* 3 - 4 fois par mois utilisez un masque capillaire :
(de la même gamme que votre shampooing) c'est un soin spécifique qui est trés éfficace. Il nourrit intensément le cheveux en donnant souplesse, brillance et vitalité, à laisser poser 30 minutes, rincez à l'eau claire.
* L'été:
Le soleil à petite dose, ça donne de jolis reflets mais à forte dose ça les abîme, surtout si vos cheveux sont secs. Le mieux, est d'appliquer régulièrement de l'huile nutritive spécial soleil pour filtrer les UV. Mais le plus important, c'est qu'en rentrant de la plage, ou de la piscine, prennez le temps de bien les laver et surtout de bien les rincer pour retirer le sel, le sable et le chlore. Utilisez soit un shampooing doux usage fréquent ou un spécial soleil.
* L'hiver:
Lavez vos cheveux à l'eau tiéde.
* Conseils:
- Pour les filles qui se lissent les cheveux trés souvent voir tous les jours, appliquez un soin qui protège
--vos cheveux du fer ou du séche cheveux (renseignez vous chez le coiffeur) Faites des masques trés
--nourrissant<